Con i lavaggi dei capelli non si sa mai che pesci prendere. Se li lavi spesso, questi si sporcano in un attimo; non puoi evitare lo shampoo, perché sennò il risultato è lo stesso.
Non puoi negare che spesso decidi quando farti la doccia in base a quali eventi avrai in settimana.
![Capello lavarli](http://cambiotaglio.it/wp-content/uploads/2022/11/Capello-lavarli.jpg)
Finisce che alla fine non hai più una routine giornaliera da seguire finendo per avere i capelli puliti per una serata, ma non per l’altra.
Dopo anni di studi e di supposizioni, finalmente la America Academy of Dematologist (AAD) ha trovato delle risposte.
Tutto si basa da quanta quantità di sebo viene prodotta dal tuoi cuoio capelluto e quindi da che tipologia di capelli hai.
Scopriamo insieme ogni quanto va lavata la tua chioma in base alla tipologia di pelo che hai. Nulla è dato dal caso
Capelli deboli e rovinati? Dimmi che tipo di capello hai e scopri quante volte lavarli a settimana
Innanzitutto sottolineiamo il fatto che lavare il cuoio capelluto è fondamentale per la nostra salute mentale e psicologica, ma anche per donare vitalità alla nostra chioma.
![Capello lavarli](http://cambiotaglio.it/wp-content/uploads/2022/11/Capello-lavarli-17_11.jpg)
Devi sapere che i follicoli che creano i capelli sono circondati da cellule epiteliali e ghiandole sebacee. Per questo motivo, il sebo prodotto da quest’ultimi tende a sedimentarsi sul cuoio capelluto rendendolo sporco e male odorante.
E’ fondamentale pulire bene la nostra chioma in modo tale da eliminare il sebo in eccesso e le cellule morte. Come quando ti sporchi le mani e le lavi, così devi fare anche con i tuoi capelli.
La pulizia lascia lo spazio necessario per la crescita sana della tua chioma e aiuta l’ossigenazione e la circolazione del sangue.
Cuoio capelluto pulito, capelli più forti e lucenti.
La prima domanda che si sono posti i lavoratori dell’AAD è: lavare i capelli quotidianamente fa male o li aiuta?
Detergere la chioma ogni giorno va fatto solo se è strettamente necessario. Bisogna, prima di tutto, capire che tipo di cute hai, quanto sebo produce il tuo cuoi capelluto e che tipologia di capelli hai, quindi la loro dimensione e forma.
Oltre a tutti questi fattori, devi anche valutare che tipo di vita fai. Sei una persona che si piastra tutti i giorni? Fai sport? Vivi in città o in campagna? Usi la lacca e il gel quotidianamente?
Questi sono tutti aspetti fondamentali che possono influire sulla pulizia della tua chioma.
Dopo aver valutato lo stile della tua vita e il tipo di capello, capiamo come lavare per bene la propria chioma e che tipo di shampoo utilizzare
Shampoo adatto per ogni tipo di capello
Prima di iniziare a lavare i capelli, bisogna essere certi di aver scelto lo shampoo giusto. Solo utilizzando il prodotto adatto alla tipologia di chioma che hai, inizierai a vedere dei buoni risultati.
![Capello lavarli](http://cambiotaglio.it/wp-content/uploads/2022/11/Capello-lavarli-17_11-2.jpg)
Se dovessi usare degli shampoo aggressivi o inadatti, finirai per ottenere l’effetto contrario da quello desiderato. Altereranno la tua cute portando alla formazione di forfora, alla secchezza o alla maggiore produzione di sebo.
Il rischio più grande è che il tuo capello si sfaldi e si spezzi dando un risultato crespo e sciatto.
Dedica del tempo della tua giornata nel capire quali sono i prodotti più adatti al tuo capello e spendi qualche soldino in più. Stai certa che tutto andrà per il verso giusto e non ne potrai più fare a meno.
Shampoo secco
Da quando hai scoperto questa tipologia di shampoo non sai più come farne a meno? Sappi che questo prodotto danneggia la tua chioma invece che aiutarla.
Scopri quali sono gli shampoo secco: migliori e come utilizzarli.
Molti usano questo shampoo quando i capelli sono veramente sporchi e non si ha il tempo di farsi una doccia prima di uscire di casa.
In realtà, questo prodotto è stato inventato per ritardare lo shampoo successivo, ma deve essere applicato quando i capelli sono ancora puliti.
Gli studiosi ti consigliano di usarlo il giorno dopo la doccia, in modo tale che questo faccia assorbire il sebo e quindi posticipi la prossima detersione.
CoWash
Questa è una nuova tecnica che elimina lo shampoo, ma prevede solo l’uso dell’acqua. Viene adoperato solo il balsamo e a questo prodotto viene aggiunto un pugno di zucchero.
Il CoWash permette una maggiore detersione dei capelli che dona idratazione e luminosità. Gli studiosi non aborrano questa tecnica, ma anzi la consigliano a quelle persone che hanno i capelli ricci o grossi.
Ma veniamo a noi e scopriamo finalmente ogni quanto lavarsi i capelli. Dopo aver avuto un quadro completo, possiamo avere delle risposte!
Ogni quanto lavare i capelli a settimana
Sei certo di aver capito quale tipologia di capelli hai? Perché questa fase è fondamentale. In base a quanto sebo produce il tuoi cuoio capelluto, possiamo fare due prime distinzioni sulla frequenza dei lavaggi.
Se la tua cute è secca o normale, non ti consigliamo di lavare i capelli molto spesso, ma al massimo una o due volte a settimana. Invece, se hai una quantità elevata di sebo, dovrai detergerli spesso.
- Capelli grassi
![Chioma](http://cambiotaglio.it/wp-content/uploads/2022/11/Capello-lavarli-17_11-3.jpg)
L’uso sbagliato leverà troppi lipidi dalla tua cute, rendendola secca e quindi il tuo organismo dovrà produrre maggiore sebo.
Scegli uno shampoo molto delicato in modo tale da poter fare lavaggi frequenti.
- Grossi
Massimo una volta a settimana. Se vuoi lavarli più frequentemente, ti consigliamo la tecnica del CoWash sopra citata.
Idraterai la tua chioma, ma non la stresserai con prodotti che puliranno.
- Chioma sottile
Fai delle docce frequenti. Siccome i tuoi capelli sono fini, il sebo tende ad “appiccicarsi” in modo più veloce. Quindi saranno sporchi dopo pochi giorni.
Ti consigliamo di lavarli una volta al giorno o ogni due.
- Capelli ricci
Sei molto fortunata, perché tu puoi detergere i tuoi capelli una volta a settimana, ma anche ogni due.
Secondo te è esagerato? Devi sapere che la tua chioma per essere sana ha bisogno di volume e di idratazione. L’uso frequente di shampoo e prodotti per i capelli, potrebbe levare loro l’idratazione e quindi spengerli.
Per questo le ricce non possono toccare o pettinare spesso la propria chioma. Finiresti solo per fare danni.
Se hai una cute normale o secca, puoi lasciar passare del tempo prima di un lavaggio. Puoi adoperare il CoWash, ma niente di più.
La tua cute è grassa? Allora lava la tua chioma una volta a settimana.
Scopri i tagli migliori per chi ha i capelli ricci.
- Capelli tinti, decolorati o costantemente piastrati
La tua chioma, dopo tutti questi trattamenti chimici, risulta danneggiata, disidratata e secca. Per questo motivo, ti consigliamo di lavarli poco in modo tale che si riprendano.
Una volta ogni settimana, ma anche una ogni due va più che bene.
![Chioma](http://cambiotaglio.it/wp-content/uploads/2022/11/Capello-lavarli-17_11-4.jpg)
L’età conta!
Con il passare degli anni, produci meno sebo e quindi anche il tuo cuoio capelluto cambia. Più l’età cresce e meno avrai bisogno di lavare i tuoi capelli, perché si sporcheranno più difficilmente.